「また値上がりか」とため息をついたあなた。その感情、無駄にするなよ。
タバコ増税のニュースを聞くたびに「やめようかな」と思いながら、また一本火をつけてしまう——その繰り返しに終止符を打つ話をする。
タバコはこれからも値上がりし続ける
日本のタバコ税は2018年から段階的に引き上げられ、2022年にも増税が実施された。政府の財政事情と健康増進政策が重なる限り、この流れは止まらない。
1箱600円が700円になり、800円になる日も遠くない。
1日1箱吸う人が800円になったとき、年間で払う金額は292,000円だ。
10年で292万円。これは旅行でもいいし、投資に回してもいい。依存に払い続けるには、あまりにも大きな金額だ。
「値上がりしたからやめる」は最強の理由だ
禁煙の動機は何でもいい。かっこいい理由なんていらない。
「高くなったから」——これで十分だ。むしろこれが一番強い動機になる。なぜなら毎月の支出というリアルな痛みが継続的にやめる理由を補強し続けるからだ。
値上がりのたびに「あのとき辞めていれば」と後悔するより、今日辞めて「辞めていてよかった」と笑う側に回れ。
増税前後が一番辞めやすい
禁煙外来のデータでも、増税のタイミングは禁煙希望者が急増する時期だ。周囲にも「やめようかな」という人が増えるので、禁煙仲間を作りやすい。SNSで「増税を機に禁煙します」と宣言するだけで、応援してくれる人が集まる。
社会全体が禁煙に向かう流れに乗るのは、賢い選択だ。
今日辞めたら、いくら取り戻せるか
現在1日1箱（600円）を吸っているとして：
| 期間 | 節約額 |
|—|—|
| 1ヶ月 | 約18,000円 |
| 半年 | 約108,000円 |
| 1年 | 約219,000円 |
| 5年 | 約1,095,000円 |
| 10年 | 約2,190,000円 |
これがDEAD HABITの考え方だ。悪い習慣を殺せ。その金を、人生に使い切れ。
まず今日できること
増税を怒りのエネルギーに変えて、今日を「最後の一本」にしろ。
> 習慣を殺せ。人生を使い切れ。— DEAD HABIT × Die With Zero
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