リアのびについて – 運営者プロフィールと編集ポリシー

リアのび

リアのび|氷河期世代・40代会社員


「タバコ代を20年間、俺はいったいいくら捨ててきたんだ——」

ある夜、スマホの電卓をたたいて、俺は固まった。月2万円×12ヶ月×20年。答えは480万円。税引き後の給料で稼いだ金を、煙にして吸い込んでいた。

しかもそれだけじゃない。パチンコで月3万、毎日の晩酌で月1.5万。全部足したら、40代の俺が「消えていったお金」は生涯で1,000万円を超える計算だった。

怒りより先に、虚しさが来た。

そこから俺は、「やめる」ことを本気で考え始めた。意志の力でどうにかしようとして、何度も失敗した。でも、やり方を変えたら、少しずつ変わった。

このブログは、その記録だ。


運営者プロフィール

  • ペンネーム:リアのび
  • 世代:氷河期世代・40代
  • 職業:会社員(情報サービス系)
  • 家族構成:配偶者・子あり
  • 連絡先:dead.habit.life[at]gmail.com([at]を@に置き換え)

俺がやめてきたこと・変えてきたこと

習慣詳細現在
🚬 タバコ20歳から20年間・月2万円禁煙外来で卒煙✅
🎰 パチンコ20〜30代・月2〜4万円生涯コスト計算で即やめた✅
🍺 毎日晩酌缶ビール2本・月1.5万円ノンアルに置き換え中🔄
💰 家計固定費ダダ漏れ状態NISA運用・保険見直し済み✅

このブログで書いていること

  • 禁煙・節酒・断ギャンブルの当事者目線の体験記
  • やめた後に浮いたお金がどうなるかの計算と記録
  • NISA・保険・固定費など家計を立て直す具体的な手順
  • 「意志が弱い」と思っている人でも使える仕組みとツール

医療・金融の専門資格はありません。でも、同じ立場で試行錯誤してきた当事者として、遠回りせずに済む情報をできる限り誠実に書いています。


編集ポリシー

  • 記事内の数字・データは、公的機関や信頼できる調査元を明記します
  • アフィリエイト広告を含む記事には「PR・広告を含みます」と明示します
  • 医療・投資判断は記事内容を参考にしつつ、最終的にはご自身でご確認ください
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